年収300万円の手取りはいくら？

年収300万円（30歳・扶養なし）の手取りは約239万円（月額約20万円）です。社会保険料が約44万円、所得税が約6万円、住民税が約12万円差し引かれます。

年収300万円の月額手取りは？

年収300万円の月額手取りは約198,849円（約20万円）です。

年収300万円の手取り率は79.5%です。残りの20.5%が税金と社会保険料として差し引かれます。

年収300万円（額面）の手取り額は約239万円（月額約20万円）です。手取り率は79.5%で、約20.5%が税金・社会保険料として差し引かれます。

令和8年度税率・ 30歳・扶養なし・協会けんぽ東京で計算

年間手取り

¥2,386,187

月額手取り

¥198,848

社会保険料 14.6%所得税 1.9%住民税 4.0%手取り 79.5%

年収（額面）¥3,000,000

給与所得控除- ¥980,000

健康保険料- ¥147,744

厚生年金保険料- ¥274,500

雇用保険料- ¥15,000

社会保険料計- ¥437,244

所得税（復興税込み）- ¥56,294

住民税- ¥120,275

手取り額¥2,386,187

40歳以上は介護保険料（月額約2,000円）が加算されます。

30歳の場合。扶養控除（1人あたり38万円）により税負担が軽減されます。

扶養人数	手取り	手取り率	扶養0人との差
0人	¥2,386,187	79.5%	-
1人	¥2,438,586	81.3%	+¥52,399
2人	¥2,490,985	83.0%	+¥104,798
3人	¥2,541,481	84.7%	+¥155,294

年収300万円の手取りは月額約20万円です。一般的に家賃は手取りの3分の1以下が目安とされており、月額約7万円程度が適正な家賃の上限です。

年間の控除額（税金+社会保険料）は合計¥613,813で、そのうち社会保険料が¥437,244（71.2%）と最も大きな割合を占めています。

ふるさと納税、iDeCo（個人型確定拠出年金）、医療費控除、住宅ローン控除などの税制優遇を活用することで、実質的な手取りを増やすことができます。特にふるさと納税は年収300万円の場合、上限額の目安は約6万円です。

本計算は令和8年度の税率・保険料率（協会けんぽ東京都）に基づく概算です。配偶者控除、医療費控除、ふるさと納税等は含まれていません。正確な金額は税理士または所轄の税務署にご確認ください。